Material educativo en nutrición preparado por estudiantes del curso NUTR 4175:

Azúcares Añadidas

Balance Energético

Características de los Minerales

¿Cuánta Proteína Debo Consumir?

Comparación de Alimentos en Términos de su Contenido de Grasa y Proteína

Macrominerales: Alimentos y Funciones

Sodio: La Sal de Mesa y el Sodio

¿Conoces los Alimentos Funcionales?

Reto del Día: Ingiere al Menos 8 Vasos de Agua

Reto del Dia: Planifica tus comidas

Reto del Día: Ejercicio

Recomendaciones para una Alimentación Saludable

Receta: Arroz de Grano Entero con Hortalizas

¿Qué es la Fibra Dietaria?

Frutas y Hortalizas en Temporada

Lunes Sin Carnes

¿Cómo tu alimentación puede reducir la huella de carbono?

¿Cómo hacer tu huerto casero?

Cinco Cambios en tu Alimentación para Reducir la Huella de Carbono

¿Cómo Hacer una Compra Sustentable?

Receta Sustentable: Leche de Avena

Video: Mitos Sobre la Alimentación:

 

 

Video: Beneficio de las Meriendas

 

Video: Mitos y Verdades en Nutrición

 

Receta: Blueberry Overnight Oats

 

Receta: Ensalada Griega de Lentejas